气功健康 – Qi Gong Saúde
Comece um novo ano e uma nova década, com atenção à sua saúde e bem-estar!
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Tente movimentos enraizados em uma abordagem oriental para melhorar a saúde óssea. A prática de qigong tem sido associada ao aumento da mobilidade, alívio da dor nas articulações e artrite e melhora da densidade óssea.
Tente os movimentos de Qigong para aumentar a força e a densidade dos ossos e aumentar o fluxo de energia por todo o corpo. Os movimentos são adequados para adultos de todas as idades e níveis de condicionamento físico.